糖質制限がしたいのに、お菓子を食べてしまう。 この原因は何だろう。 近くにお菓子があることか？ お菓子を家から無くしてみる？ 子供とパートナーがいるし、ちょっと難しい… プロテインを飲むのは少しテンションが下がる… プロテイン＋難消化性デキストリ…

始まりは、卵ボーロ。 離乳食が始まって、いろいろなものを少しずつ食べることができるようになっていた。 離乳食を始めたのは６ヶ月ごろ。 まだ歯は生えていなかった。 「アレルギーが出ることがあるから、新しくあげる食べ物は午前中にあげること」 という…

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息子は１歳児の頃から虫歯がひどく、毎月歯医者に通っていた。 ほぼ全ての歯を治療しているのではないか？というくらいの虫歯マンだ。 きっかけは、生まれたその日に義母にキスされたことではないかと思っている。 これは、一生恨むと心に決めている。 原因…