みとちょんの実験日記

分子栄養学を学ぶみとちょんが、自分の家族で実験しながら健康を手に入れていく日記。勉強した内容もまとめます。

便秘改善 グッドスルー

2〜3年、便の調子が悪かった。

「出ない」「残便感」「色が黒い?」

何か変な病気なのではないか?と思っていたのだけれど、何科にかかればいいかわからなかったので放置していた。

 

ある日、DHCに行った時、ふと目に入ったのが「グッドスルー」

www.dhc.co.jp

実は色々勉強をしていて、どういう経緯かは忘れたのですがラクトフェリンを勧められていた。

しかし、ラクトフェリン単体は高い…

これなら試せるな、と本当にたまたま手にとって購入。

 

そうして、一日1本。飲み始めて数日後。

グッドスルーになりました。

便の硬さ、出る時の程よい感じ。色。

これまで無理して出していたのが、トイレに間に合わない!!!と言わんばかりの自己主張!

 

これまで、ラクトフェリン単体で摂取しても治らなかったひどい便秘が1日1本のグッドスルーで解決。

なくてはならない存在となっています。

 

これで、ダイエットの大きな一つの難関である、「便秘の解消」を乗り越えることができました。